Få vite sannheten om fertiliteten din

Det finnes mye informasjon om hvordan du kan bli gravid, men vi vet ikke alltid helt sikkert hva som er sant.


(X) MYTE: Det er mulig å bli gravid når som helst i måneden.

(✓) FAKTA: For at du skal bli gravid, må du ha samleie på dagene før og rundt eggløsning. To til tre dager før eggløsning og på selve eggløsningsdagen er de dagene hvor du er mest fertil. Når egget er borte (vanligvis innen én dag etter eggløsning), kan du ikke bli gravid igjen før neste menstruasjonssyklus har startet. Metoder som viser når du har hatt eggløsning, hjelper derfor ingenting hvis du prøver å bli gravid!

(X) MYTE: Menstruasjonssykluser varer ALLTID i 28 dager, og alle kvinner har eggløsning på dag 14.

(✓) FAKTA: I snitt varer en menstruasjonssyklus 28 dager, men alle kvinner er unike, og nesten 50 % av kvinners sykluser varierer med sju dager eller flere1.. Siden menstruasjonssykluser varierer i lengde, gjelder dette også tidspunktet for eggløsningen, og derfor kan det være vanskelig å vite når DINE fertile dager er.

(X) MYTE: Du blir raskt gravid hvis du måler temperaturen.

(✓) FAKTA: Det anbefales ikke å måle basal kroppstemperatur hvis du ønsker å bli gravid siden en kvinnes kroppstemperatur stiger ETTER at hun har hatt eggløsning, og da er det for sent å øke sjansene for å bli gravid i den menstruasjonssyklusen2.

(X) MYTE: Jeg har aldri brukt hormonell prevensjon, så derfor blir jeg nok gravid med én gang vi prøver.

(✓)FAKTA: Selv om hormonene dine ikke er blitt påvirket av hormonell prevensjon, gir ikke dette deg automatisk en fordel. Kroppen din er kanskje i bedre stand til å regulere seg selv, men det betyr ikke at det er enklere for deg å bli gravid. Fertiliteten din kan bli påvirket av mange andre faktorer enn prevensjon.

(X) MYTE: Jeg ble raskt gravid den første gangen, så det er nok enkelt å bli gravid igjen

(✓)FAKTA: Du kan aldri vite helt sikkert. Du kan være eldre nå, du har helt klart mindre tid til å være spontan når det gjelder sexlivet, og du har kanskje en annen partner - alt dette påvirker sjansen til å bli gravid. Hvis du er under 35 år og har prøvd i ett år på å bli gravid, bør du snakke med legen din (seks måneder hvis du er over 35 år).

(X) MYTE: Du kan ikke bli gravid når du har menstruasjon

(✓)FAKTA: Hvis du har en svært kort menstruasjonssyklus, men blør i mange dager i starten av menstruasjonssyklusen, er det mulig at du allerede er i starten av fertilitetsperioden før blødningen har stanset.

(X) MYTE: Stress vil forhindre at jeg blir gravid, og bruk av eggløsningstest vil gjøre det verre

(✓) FAKTA: Selv om det aldri er sunt å stresse, med mindre det får menstruasjonen eller sexlivet til å stoppe opp, vil ikke stress forhindre at du blir gravid. Det er hevdet at bruk av eggløsningstester for å planlegge samleie på de mest fertile dagene kan være stressende, men en studie som nylig ble utført av professor Ledger og Clearblue viser at slike tester ikke er mer stressende enn det er å prøve å bli gravid uten dem. I denne studien var det faktisk 77 % flere kvinner som ble gravide i gruppen som brukte testene3.    
Husk også at det er normalt at samleie kan føles litt mekanisk hvis dere har prøvd en stund. Dette er noe mange par opplever, og det betyr ikke at det er noe galt med forholdet. De fleste par godtar at samleie for å bli gravid, kan være litt annerledes.